Guía: Aprende a registrar tu ciclo menstrual de forma simplificada

Guía explicativa para que aprendas a registrar el ciclo menstrual a través de 3 biomarcadores: Moco cervical, Sensación vulvar y Temperatura Basal.

Es para ti si:

• Quieres conocer cómo funciona tu ciclo y comprobar si es saludable
• Estás en búsqueda de embarazo y quieres aprender a detectar la ventana fértil y así optimizar las relaciones.

Sin embargo, no está enfocado al registro del ciclo menstrual como método anticonceptivo, ya que para ello se requiere de una formación más extensa.

*Incluye plantillas para empezar a registrar.